Uitjes & activiteiten

Wil jij graag werken aan kracht, stabiliteit, lenigheid en ontspanning? Dan is de Strech & yoga les DE les voor jou! Samen met onze docente Bo Slager...

DANS JEZELF FIT MET ONZE DANCE-FIT LES! Elke maandag avond vanaf 18.30 tot 19.20 uur kun je een Dance-Fit les volgen bij Dance Nation Breda! Wat kun j...

Hou jij van musicals en van dansen? Dan is deze les echt iets voor jou! In deze les behandelen wij niet alleen de techniek van een normale jazz les m...

Dancehall, DE dansstijl waarbij je alle delen van je lichaam gebruikt! Deze moves zorgen niet alleen voor een vrolijke vibe maar zorgt er ook voor dat...

Moderne dans is een dansstijl ontstaan uit klassiek ballet. Deze technische les bestaat voornamelijk uit vloeiende bewegingen dat vaak op gevoel wordt...

Let's get your summer body ready met onze nieuwe trampoline dance work-out! In deze les komen niet alleen de leukste 90's & 00's hits voorbij, je verb...

Deze les spreekt voor zich: let's get that booty burning! Deze workout is volledig gefocust op het trainen van mooie, ronde, sterke billen. We maken g...

Een HIIT workout, maar dan net even anders. Deze innovatieve training combineert de vele gezondheidsvoordelen van trampoline springen met kracht en bo...

Een rhythm-based indoor cycling workout. In deze les maken we gebruik van verschil in tempo, verschillende weerstanden, dumbbells en allerlei beweging...

Strength en Conditioning richt zich zoals je aan de naam kan zien specifiek op kracht & conditie. In de training wordt gewichtheffen, atletiek en gymn...

Tijdens de Circuit Endurance training richt je je op uithoudingsvermogen. In de training kunnen apparaten worden gebruikt zoals een AirBike, SkiErg en...

Diverse verschillende functionele oefeningen worden op een hoog tempo uitgevoerd. De oefeningen zijn zeer verschillend en gericht op het verbeteren va...

De Kickfit Rookies groepsles is gericht op pubers/jeugd van 12 jaar t/m 15 jaar. Zij maken op een uitdagende manier kennis met Circuittraining en met...

Even geen tv, Ipad of mobieltje. Voor de kids is er een leuke Kickfit training. Het is een toegankelijke mix van fitness en kickboksen. Streven is nie...

Deze groepsles is gericht op sporters met een (kick)boksachtergrond die zowel technisch als conditioneel meer uit zichzelf willen halen. Ben je een ge...

Kickfit Fundamental is een instaptraining waarin de basis van het kickboksen wordt behandeld. In deze training zal extra aandacht worden gericht op he...

BAGTRAINING Dit is een unieke bokszaktraining in Breda, diverse stoot- en traptechnieken worden uitgevoerd op bokszakken. Het is een intensieve en leu...

BBB-TRAINING BBB staat voor buik, billen en benen. Tijdens deze training werk je aan het versterken en strakker maken van je buik, billen, benen.

Deze groepsles is voor mannen en vrouwen van elke leeftijd. Het is een toegankelijke vorm van het kickboksen gecombineerd met functionele fitnessoefen...

ARE YOU READY FOR OUR HIGH WINE? A three course-menu with an assortment of small Teds faves from our menu and each course a wine that we carefully sel...