Experience blog: Get ready for summer bij Health Advies Breda

Geen afspraak, persoonlijk advies en geheel gratis; Health Advies Breda heeft het allemaal. Of je nou een man of vrouw bent, jong of oud, een actieve sporter of juist kampt met overgewicht; bij Health Advies Breda is iedereen welkom. Buiten het gratis en zeer persoonlijke advies waar ze je van voorzien, verkopen ze ook supplementen en vitamines die meewerken aan het (sneller) behalen van jouw persoonlijke doel. Ik liep binnen voor een intake en persoonlijk advies.

WIN VIA Facebook OF INSTAGRAM €100 SHOPTEGOED VAN HEALTH ADVIES BREDA

Nog drie weken tot de zomervakantie?! Oeps.. aan mijn 'summerbody' mag nog best een en ander gebeuren. Voor mij is na veel horen en lezen over dit unieke concept dan ook tijd om eraan te geloven. Ik wil een gezondere levensstijl ontwikkelen en strakker in mijn vel zitten. Ik loop Health Advies Breda binnen en word direct vriendelijk en warm ontvangen door coach Romy. Lijkt voor jou de drempel hoog om binnen te stappen? Absoluut niet nodig! Health Advies Breda is toegankelijk voor iedereen.

IK VOEL ME DIRECT OP MIJN GEMAK

Ik neem plaats aan tafel nadat ik wat te drinken aangeboden heb gekregen. Romy stelt mij vragen over mijn levensstijl, eetpatroon en het doel dat ik voor ogen heb. Romy's vriendelijkheid zorgt ervoor dat ik me direct op mijn gemak voel. Ook hangt er een fijne, informele sfeer welke ik als zeer prettig ervaar. De spanning die ik voorafgaand aan mijn bezoek voelde, is als sneeuw voor de zon verdwenen!

EEN UNIEK CONCEPT DAT JE NERGENS ANDERS TEGENKOMT

Na het gesprek gaan we door met het wegen van mijn gewicht. Het gratis advies en de coaching is bij Health advies geheel gratis, dit zorgt voor een uniek concept dat je nergens anders tegenkomt. Na het wegen gaan we door met het meten van mijn vetpercentage. Dit gebeurd door middel van een soort tang, ook wel bekend als een 'huidplooimeter'. 

Romy meet met de huidplooimeter mijn biceps, triceps, rug en buik en telt de waarden bij elkaar op. Aan de hand van de meting kan zij mij exact vertellen wat mijn vetpercentage is, gelukkig is deze helemaal in orde!

BEING FIT ISN'T A TREND, IT'S A LIFESTYLE

Aan de hand van de huidplooimeting, mijn lengte én gewicht wordt ook mijn vetvrije massa berekend. Dit is het gewicht van al het weefsel inclusief lichaamsvocht en botten, minus het vetweefsel. Er wordt door Romy een persoonlijk bestand voor me aangemaakt waar al mijn gegevens in opgeslagen worden. Als ik zoals aangeraden wordt, elke twee à drie weken terug kom voor een check-up, wordt in dit bestand mijn progressie secuur bijgehouden.

JOUW DOEL WORDT WERKELIJKHEID BIJ HEALTH ADVIES BREDA

Romy vraagt mij om de komende twee dagen bij te houden en te noteren wat ik zoal eet en drink, en dit vervolgens naar haar te mailen. Op basis daarvan, mijn intake en mijn meting krijg ik vervolgens binnen een week een persoonlijk voedings- en trainingsschema opgestuurd.  

je bent klaar voor jouw nieuwe, gezonde levensstijl

Laat je door niets of niemand weerhouden binnen te lopen bij Health Advies Breda! Al lijkt  het voor sommigen spannend, of hoogdrempelig; niets in minder waar! Je loopt gegarandeerd met een glimlach weer naar buiten. Je zelfvertrouwen krijgt een oppepper en je bent klaar voor jouw nieuwe, gezonde levensstijl!

BENIEUWD GEWORDEN? NEEM DAN EENS EEN KIJKJE OP DE WEBSITE OF FACEBOOKPAGINA VAN HEALTH ADVIES BREDA